Six Pack 30 Day Challenge

Six Pack 30 Day Challenge एक वर्कआउट ऐप है, जो स्पष्ट रूप से दिखनेवाले ऐब्स विकसित करने पर अपना ध्यान केंद्रित करने में आपकी मदद करता है। विभिन्न प्रकार के वर्कआउट रूटीन की मदद से आपको परिणाम प्राप्त करने में कोई समस्या नहीं होगी। यानी, जब तक आप व्यायाम नियमित रूप से करेंगे और एक अच्छी तरह से संतुलित आहार भी लेते रहेंगे, निश्चित रूप से आपको परिणाम मिलेंगे।

Six Pack 30 Day Challenge इसमें आपको यह बताना होगा कि आप कितनी चर्बी कम करना चाहते हैं। आपको ऐप को यह बताना होगा कि आपके लक्ष्य क्या हैं ताकि आप अपनी आवश्यकताओं के अनुरूप वर्कआउट प्लान प्राप्त कर सकें।

Six Pack 30 Day Challenge की एक उत्कृष्ट विशेषता यह है कि इससे आपको जो कसरत योजना मिलती है वह सरल होती है। पूरी तरह से स्पष्ट वीडियो का उपयोग करके, आप देख सकते हैं कि आपको कितनी बार दोहराने की आवश्यकता है और प्रत्येक अभ्यास को पूरा करने में कितना समय लगता है। साथ ही, यह आपको यह प्रदर्शित करने के लिए एनिमेशन उपलब्ध कराता है कि प्रत्येक गतिविधि को कैसे पूरा किया जाए।

Six Pack 30 Day Challenge ढेर सारे रूटीन प्रदान करता है, जो आपको यह देखने की सुविधा देते हैं कि जैसे-जैसे आप पेट की चर्बी कम करते हैं, वैसे-वैसे आपके पेट की मांसपेशियाँ कैसे धीरे-धीरे उभरने लगती हैं। इसके अलावा, आप यह सब अपने घर से ही बड़े आराम से कर सकते हैं, और विभिन्न अभ्यासों को पूरा करने में प्रत्येक दिन केवल कुछ मिनट लगते हैं।